【出産食事レポ】香川大学医学部附属病院の入院食まとめ｜産後の食事・お祝い膳を写真付きで紹介

前回の記事では、香川大学医学部附属病院での産後入院生活についてまとめました。

入院生活についてはこちら

【出産レポ②】香川大学医学部附属病院の産後入院生活｜大部屋・費用・面会・設備まとめ

今回は入院中に毎食撮影していた
産後の入院食を写真付きで紹介したいと思います。

これから出産予定の方の参考になれば嬉しいです。

香川大学医学部附属病院の入院食について

入院中の食事は、基本的に

• 朝食（7時30分）
• 昼食（12時）
• 夕食（18時）

の1日3食でした。

できれば温かいごはんを食べたいので授乳時間を少し早めたり遅くしたりして調整していました。

産後の体でも食べやすいように

• 脂っこすぎない
• 塩分控えめ
• 栄養バランス重視

といった印象でした。

ボリュームは「多すぎず少なすぎず」で、
産後の体でも無理なく食べられる量でした。

それでは実際の食事を紹介します。

朝ごはん

朝食の主食はずっと食パン2枚と必ず牛乳付きでした。（産後1日目の朝だけなぜか1枚でした。）

産後食じゃなくて常食になってたのかな？採血の結果、貧血はなかったですが、名前札には「貧血食」となっていました。

全体的にさっぱりしたメニューが多かった印象です。

産後は食欲が落ちることもあると思いますが、
このくらいの量だと食べやすいと思いました。

昼ごはん

昼食は魚料理や肉料理など、
メインのおかずがしっかりあるメニューが多かったです。

副菜も数種類ついていて、
栄養バランスがよく考えられている印象でした。

またおやつとジュースが付いていました。

私は勢いで昼食の最後におやつもすべて食べていましたw

個人的には昼食が一番ボリュームがあった気がします。

夜ごはん

夕食は昼食より少し軽めのメニューが多かったです。

和食だけでなく、「カレー」や「唐揚げ」など洋食もしっかりありました。

昼食に引き続き、おやつとヤクルトなどのジュースが毎回ついていました。

出産後で体がまだ本調子ではない時期なので、
胃に優しいメニューでありがたかったです。

お祝い膳

香川大学医学部附属病院では
お祝い膳も用意されています。

提供日は

水曜日または土曜日

のようです。（入院日によって変わります）

普段の入院食よりもボリュームがあり、デザートもついていて特別感がありました。

出産後のご褒美という感じで嬉しかったです。

　「自己負担無し」と記載されていたので、通常の病院食1食分の価格なのだと思います。

まとめ

今回は香川大学医学部附属病院での産後入院中の食事を紹介しました。

ちなみに割り箸を忘れていて、翌日売店に買いに行ったので、入院バックに割り箸をお忘れなく！

入院生活の様子が気になる方の参考になれば嬉しいです。

次の記事では、今回の出産でかかった
出産費用（手出し額や内訳）についてまとめる予定です。

これから出産予定の方の参考になれば嬉しいです。

出産レポについてはこちら

【出産レポ①】妊娠40週2日健診後に陣痛発来。そのまま出産した日の記録

入院生活についてはこちら

【出産レポ②】香川大学医学部附属病院の産後入院生活｜大部屋・費用・面会・設備まとめ

mimi

離島育児資格マニアブロガー

2歳の女の子を育児中・第二子妊娠中の離島住みアラフォー突入ママです。

鹿児島の離島に単身移住し、いつの間にか結婚出産育児中。
移住して５年目、やっとセカンド冷凍庫を購入しました。

趣味は資格取得と猫のTNR活動とバイクツーリング。
我が子とタンデムツーリングが夢。

育児や離島生活、資格取得や家計管理について発信中です！